Mijn persoonlijke reis
OVER MIJ
Ondanks dat ik ben opgegroeid met liefdevolle ouders had ik als (hoog)gevoelig meisje moeite met alles wat ik aanvoelde en wat mij werd verteld. Mijn ouders droegen allebei hun eigen rugzak (o.a. door jeugdtrauma), waardoor ze er emotioneel niet volledig voor ons konden zijn. In mijn puberteit ervoer ik veel pijn door hun scheiding, maar daar werd weinig tot niet over gesproken. Pas jaren later, na mijn 30e – toen ik in een burn-out belandde – realiseerde ik me dat ik een manier van (over)leven had gecreëerd waarin ik alleen maar als een sneltrein doorging en totaal geen verbinding had met mijn gevoel.
Geheel onbewust was mijn hele leven gebaseerd op het 'leven vanuit mijn hoofd'. Ik was ontzettend perfectionistisch, wilde (of moest van mezelf) voldoen aan een ideaalbeeld op het gebied van carrière en uiterlijk, en was volledig gericht op wat ik dacht dat de buitenwereld van mij verwachtte. Dit resulteerde in het constant willen pleasen van anderen uit angst voor afwijzing, geen grenzen aangeven en vooral geen idee hebben wie ik nou werkelijk was.
Een intense en jarenlange bewustzijnsreis volgde, waarin ik steeds meer het contact met mijn gevoelswereld herstelde en leerde leven in het hier en nu. Ik ontdekte hoe het lichaam een poort is naar de diepere, onbewuste lagen in ons zijn, waar pijnlijke emoties en ervaringen liggen opgeslagen. En hoe bevrijdend het is wanneer oude pijn wordt doorvoeld en blokkades worden opgeheven, zodat de energie weer kan stromen. Ook het proces van zwangerschap, een traumatische bevalling en het moederschap hebben mij waardevolle lessen gebracht.
De afgelopen jaren heb ik met innerlijk werk veel belemmerende overtuigingen en (overlevings)patronen losgelaten, waardoor ik laagje voor laagje steeds dichter bij de meest authentieke versie van mezelf ben gekomen. Het is een proces van jezelf terugvinden, meer levensplezier ervaren en duidelijker aanvoelen waar je talent en grootsheid liggen. Het voelt alsof ik een dikke, zware jas heb uitgedaan – en ik gun jou hetzelfde.
Het is mijn missie om ook jou te begeleiden naar een bewuster en lichter leven, vanuit je hart.
Met liefde,
Joyce
Mijn werkwijze
ERVARING
Behavior therapy
In behavior therapy, the main focus is on learning's role in developing both normal and abnormal behaviors.
Psychoanalysis
In psychoanalysis, we focus on changing problematic behaviors by understanding the unconscious meanings and motivations behind them.
Cognitive therapy
In cognitive therapy, the focus is on what people think rather than what they do.
Humanistic therapy
In humanistic therapy, the main focus is on a person's capacity to make rational choices and develop.
Mijn ervaring
ACHTERGROND
Transformatief Coach
Bridgeman Academy, 2023-2024
Advanced Intuïtie Practitioner
Centrum voor Effectieve Intuïtie, 2021-2023
Ashtanga & Vinyasa Yoga teacher
Sampoorna Yoga, 2017
Bachelor in Business Administration
Hotelschool Den Haag, 2005-2009
Opleidingen
Cursussen & workshops
Workshop 'Werken in de voorouderlijnen', 2025
Sanne Peeters en Mieke van Rij (Hart&)
Jaartraining ´Into Me I See´, 2024-2025
Rianne Manten - Bridgeman Academy
Vipassana Meditatie cursus, 2019
Dhamma Pajjota
Mindfulness Trainingen (MBSR & Compassie), 2016 & 2018 Radboud Centrum voor Mindfulness
Aangevuld met vele andere cursussen/bijeenkomsten ten behoeve van mijn persoonlijke ontwikkeling
Doloress K.
Therapy has really helped me overcome some past trauma I had been keeping under a lid for a long time. Now, I feel happier and more confident in my life, and feel like I can walk with my head held high.
Anthony M.
Coming from a competitive sports background, the injury that ended up making me give up my career was a hard blow. With therapy, I was able to start building my identity around other things than just sport.
Happy clients
TESTIMONIALS
